sierpień - 8 - 2023
Możliwość komentowania Czy umiemy dbać o stan swojego zdrowia? została wyłączona
Psychologia Przejście na dietę nie jest kłopotliwe. O dużo trudniej jest już na niej wytrwać, a później utrzymać jej wyniki i pokazać jak spalić tłuszcz z brzucha. To kłopotliwe wynik jojo to już norma. Zwłaszcza po dietach cud, podczas których traci się głównie wodę, tak sumiennie tracone kilogramy niezmiernie prędko powracają. Czy istnieją wobec tego sposoby na odchudzanie, które zapewnią właściwe i w głównej mierze długotrwałe efekty? Na solidny początek należałoby wykreślić słowo cud ze swoich dietetycznych planów. Dieta cud z pewnością nie będzie służyła zdrowiu, podobnie jak porywające odżywki przyspieszające metabolizm i urządzenia, które wystarczy włączyć oraz zapomnieć o [ Read More ]